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美味的雞蛋炒蒜薹如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.1W
美味的雞蛋炒蒜薹怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

這款雞蛋炒蒜薹或許不如瘦肉炒蒜薹常見常吃,可是也算是一種家常菜來的,這款菜當中有淡淡的香味,同時裡面的雞蛋也是比較的香的,比較的入味的呢,裡面的蒜薹比較的脆牙,比較的多汁,而且也是比較入味的呢,用來佐飯或者是當下酒菜都是挺不錯的選擇呢。

主料

蒜薹 :200
雞蛋 :150

輔料

鹽 :適量
糖 :適量
油 :適量

具體步驟

美味的雞蛋炒蒜薹怎麼做好吃又簡單 第2張

1.蒜薹,雞蛋

美味的雞蛋炒蒜薹怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蒜薹切寸段

美味的雞蛋炒蒜薹怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱油,雞蛋放少許鹽,攪拌均勻,炒9成熟,盛出備用

美味的雞蛋炒蒜薹怎麼做好吃又簡單 第5張

4.另起鍋,爆蒜薹,加少許糖和料酒,烹涼水翻炒

美味的雞蛋炒蒜薹怎麼做好吃又簡單 第6張

5.蒜薹變翠綠,加鹽調味,加進炒熟的雞蛋

美味的雞蛋炒蒜薹怎麼做好吃又簡單 第7張

6.翻炒均勻出鍋裝盤

烹飪技巧

蒜薹的脆,顏色。炒好很重要,熱油炒,注意烹下涼水,加少許糖,料酒,變翠綠再加鹽,綠色菜,這麼炒營養保留好,顏色味道佳

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