準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
30分鐘大家都知道紅豆和薏米對人的身體是非常好的,薏米能夠排溼解讀,紅豆也是美容養顏的。所以很女性都願意吃紅豆薏米粥,可能還有很多人願意吃不會做,所以今天小編就跟大家一起來說說這道菜怎麼樣製作呢,感興趣的就來吧。
主料
紅豆 :
三小把 輔料
薏米 :
一把 具體步驟
1.紅豆和薏米淘洗一下,去掉浮灰
2.紅豆薏米丟進慢燉鍋,加足了水。【慢燉鍋不會消耗掉太多水分】再丟進去三顆大棗,蓋上鍋蓋!
3.調低溫檔,去洗洗睡吧!第二天清早就能喝到噴香綿滑的紅豆薏米紅棗粥啦
放入蒸鍋中,加水煮粥
把白沫撈出,看看紅豆是不是煮爛
煮熟後撈出