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養顏的紅棗老薑番薯糖水如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.12W
養顏的紅棗老薑番薯糖水怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

愛美的女孩子一定不能錯過的甜品喲,紅棗本身就是養血安神,排毒養肝的,老薑也可以治感冒,它們一起做成的這款糖水想必功效也是很棒的,特別是在女孩子經期的時候喝,還可以治痛經,也會讓你的氣色看著很好的,學會紅棗老薑番薯糖水對你來說只有好處沒壞處呢。

主料

紅薯300
紅糖半碗

輔料

老薑 :3片
紅棗 :5顆
百合 :10

具體步驟

紅薯洗乾淨,去皮,切成滾刀塊。

百合、紅棗洗乾淨,紅棗用筷子去核。

把紅薯、老薑、紅棗、百合放入煲裡,加入水,選擇“蒸煮”功能,時間設定為35分鐘,啟動電飯煲,煮約20分鐘後加入紅糖,蓋上蓋子待程式結束即可食用。