羊蠍子,是我平時比較喜歡吃的一種食品,因為羊蠍子中富含的營養物質非常的高有助於增加人體的免疫力,可以有效的預防疾病的發生,並且羊蠍子中有一種特殊的營養素還可以,具有防癌抗癌的功效,對女性來講,具有一定的滋補的功效,他的做法都種多樣,味道也是,各具特色。
主料
羊蠍子 :1500g輔料
姜 :10g具體步驟
1.羊蠍子用清水拔一下血水
2.準備好調料
3.把羊蠍子先放鍋裡焯一下
4.焯好水的羊蠍子
5.用油煸香調料
6.之後放入羊蠍子,加入老抽和料酒
7.翻炒均勻
8.加入沒過羊蠍子的溫水,燉至60分鐘可出鍋
在燉羊蠍子的鍋裡放羊腿骨,可以使羊蠍子的味道更加鮮香.