準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
鹹蛋黃 :
100 南瓜 :
300 輔料
黃酒 :
適量油 :
適量香蔥 :
適量 具體步驟
1.鹹蛋黃放在小碗中,倒上黃酒,上鍋蒸6-8分鐘
2.南瓜去皮切片,入水焯一下,香蔥切段
3.蒸好的蛋黃,用叉子搗爛成泥
4.鍋熱後倒油,轉小火,倒入蛋黃泥翻炒,出泡泡後倒入南瓜片,翻炒至熟
5.出鍋前撒上香蔥段
烹飪技巧
1、蛋黃泡黃酒蒸可去除蛋腥味,而且會使蛋黃味道更好2、炒蛋黃泥時很快就會出泡,此時火要小,動作要快,以防糊鍋3、另有將南瓜切條先炸再炒的,為了健康些,還是焯水吧4、蛋黃本鹹,不需加鹽,口味重的話,適量加鹽