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美味的炒南爪如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.39W
美味的炒南爪怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

今天給朋友們推薦一道我個人非常喜歡吃的家常小菜,美味好吃的炒南爪,南瓜的營養豐富,而且有保護胃粘膜的功效,而且南瓜中帶有的一點點清甜味,用來炒一下非常的好吃下飯,而且南瓜易有飽腹感,也是減肥妹妹的佳品,口味清淡好吃,喜歡的朋友們一起學習做起來這道好吃的美味。

主料

南瓜 :300

輔料

青椒 :兩個
蔥 :少許
鹽 :適量
糖 :適量
植物油 :適量
蒜 :適量

具體步驟

把南瓜切片,青椒改刀切好

取一口鍋,放入少許植物油,油熱以後放入蒜爆香

放入南瓜翻炒,繼續加入青椒翻炒

炒至快好時放入少許白糖,繼續翻炒

隨後放入鹽,少許蔥,即可出鍋,美味的炒南瓜就做好了