準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
15分鐘牛肉煮花菜是一道咖哩口味的家常菜,做法十分簡單,十五分鐘就能搞定端上桌,花菜脆香,牛肉有嚼勁,是一道熱量比較低的食物,花菜外形好看,顏色飽滿,煮過的花菜不會丟型,只會很入味,但還是很脆甜,牛肉煮的香香的,好吃又美味,一口下去口齒留香。
主料
花菜 :
200 牛肉 :
340 輔料
咖哩塊 :
1塊油 :
3湯勺竹鹽 :
1湯勺生抽 :
0.5勺 具體步驟
1.食材:花菜(已清洗)、清湯牛肉、咖哩塊
2.燒鍋加3湯勺油燒熱,下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。
3.接著,合入清湯牛肉,擱入咖哩塊煮開煮至花菜熟軟。
4.然後,加1湯勺生抽。
5.加0.5勺竹鹽。
6.調味翻勻,即成。