美滋滋桃膠皁角米燉雪耳如何做簡單又美味

桃膠皁角米燉雪耳，一道美容養顏的湯品，說起桃膠就想到它的富含膠原蛋白，吃了對面板有很好的保護作用，使面板變得有彈性，能使人看起來年輕哦，皁角米和雪耳也都有很高的營養價值。早飯和晚上睡前喝上一碗，精神煥發，口感美，心情更美。

主料

輔料

具體步驟

1.準備桃膠、皁角米、銀耳、冰糖備用

2.將桃膠置於大碗中清水浸泡2小時以上，中途需換水，將表面雜質清除,同時將皁角米浸泡2小時以上

3.銀耳同樣浸泡至漲發後，剪去蒂部，撕成小朵

4.將所有泡發好的材料過水沖洗後倒入高壓鍋中，加入10-15倍的水，加入冰糖

5.蓋上蓋子，大火燒上汽後轉小火，燉40分鐘即可

烹飪技巧

無