好喝不上火的銀耳蓮子雙米粥如何做簡單又美味

好喝不上火的銀耳蓮子雙米粥，很健康哦。很多女性朋友都知道，銀耳是一款很好的美容補品。銀耳口感爽滑細膩，讓人回味無窮。蓮子米糯糯的，嚐起來也很不錯哦。今天為大家帶來的這款養生粥的名字是“好喝不上火的銀耳蓮子雙米粥”，品嚐過後就知道啦~

主料

輔料

具體步驟

蓮子和銀耳提前泡發

蓮子去芯

銀耳洗乾淨，去除根部黃色部分

銀耳撕碎，和所有材料一起加入豆漿機；（沒有豆漿機可以用電飯煲之類的煮）

加水到最低刻度線

選擇程式營養米粥，時間到以後，直接就可以吃了。還可以撒了幾顆清洗乾淨的枸杞，注意枸杞不用煮，否則顏色不好看，攪拌一下就可以了。