酸甜的香蕉蘋果醋如何做簡單又美味

簡單又容易的做吃法我想大家都不會錯過的，在這裡我向大家介紹一種香蕉蘋果醋。香蕉，有潤腸，美容，有益於大腦，抗勞止咳、防止便祕的作用。而蘋果可以易被人體消化吸收，非常適合嬰幼兒、老人和病人食用。所以這個香蕉蘋果醋對人身體可是非常好的，尤其是想要減肥的人來說更好。

主料

輔料

具體步驟

香蕉切片，備用。

蘋果醋倒入瓶中，加一勺紅糖，攪拌均勻。

加入香蕉，攪拌一下。用保護膜密封住，放入冰箱24小時後，即可飲用啦。

烹飪技巧

1、香蕉蘋果醋不宜一次喝多，一頓一小碗（三大勺），一天三頓，還是蠻有減肥效果的，當然要配合運動跟飲食。