準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
魚片 :
100 輔料
油 :
適量鹽 :
適量尖椒 :
適量料酒 :
適量生粉 :
適量 洋蔥 :
適量 姜 :
適量生抽 :
適量 胡椒粉 :
適量 具體步驟
1.切好的魚片
2.放入料酒
3.放入生粉
4.放入胡椒粉
5.拌勻
6.薑片
7.洋蔥 切塊
8.尖椒切片
9.首先取煮鍋加水,燒開
10.把拌好的魚片入鍋滑熟。這步可用油,但是我不想吃太多的油就用水了
11.然後撈出
12.鍋中放油
13.先入薑片、元蔥煸炒
14.看到元蔥亮了就放入魚片
15.加入生抽
16.加入鹽調味
烹飪技巧
我是用水滑熟魚片的,不過還可以用油來做這一步,不過我覺得那油太大,對身體不是很好誒。