韭菜可以健脾開胃,還可以消炎殺菌。素肉絲營養豐富把它們炒在一起不但味道好還可以開胃,補腎。做法簡單先把素肉絲泡一下,韭菜洗乾淨切段,鍋裡爆香下素肉絲韭菜大火快炒,加醬油,鹽,炒一會就可以吃了。素肉絲本來就是熟的所以不用炒很久,還可以在上面放點香菜或香蔥,喜歡辣的可以加辣椒。
主料
素肉絲 :150g輔料
蔥 :3g具體步驟
1.蔥姜切碎
2.素肉絲提前泡好
3.韭菜放入清水中 浸泡
4.韭菜洗淨後 切段
5.鍋中倒油
6.放入蔥姜爆香
7.下入泡好的素肉絲
8.快速翻炒
9.加入適量的清水
10.翻炒均勻
11.淋入適量的醬油
12.再次翻炒
13.最後放入韭菜
14.翻炒均勻 即可
大火快炒避免炒制的時間過久會影響口感的呢