準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
番茄 :
350 基圍蝦 :
250 輔料
鹽 :
適量砂糖 :
適量葵花籽油 :
適量 具體步驟
1.食材:番茄和基圍蝦。
2.基圍蝦洗淨,去殼,用食鹽醃製一會。
3.番茄洗淨,切塊。
4.熱油鍋。
5.放入番茄。
6.加入少許砂糖,煸炒一會。
7.放入醃製好的基圍蝦。
8.煸炒至蝦仁熟,即可關火,上桌享用。
烹飪技巧
挑選西紅柿時,要選顏色粉紅、渾圓,表皮有白色的小點點的,感覺表面有一層淡淡的粉一樣,捏起來很軟。蒂的部位一定要圓潤,最好帶淡淡的青色。籽粒呈土黃色,肉質紅色、沙瓤、多汁。不要買帶尖、底很高或有稜角的,也不要挑選拿著感覺分量很輕的,這些都是催熟的西紅柿。