木耳番茄炒蝦仁是很好吃的一道菜,用蝦仁還有黑木耳還有西紅柿一起做的,味道是很好的,營養也是非常的豐富的,所以我要推薦大家做一下,我非常的喜歡吃,而且我覺得很下飯吃起來,大家都可以嘗試一下,做法也是很簡單的,所以一起來做吧。
主料
蝦仁 :100輔料
油 :適量具體步驟
1.主輔料: 蝦仁、番茄、黑木耳
2. 把蝦仁洗淨,沿背部劃刀,去除蝦線。
3. 加適量水澱粉輕輕抓勻上漿。
4. 把黑木耳泡發洗淨。
5. 番茄切月牙塊。
6.鍋燒開水,放入漿好的蝦仁汆燙,捲曲變色後撈出備用。
7. 熱油,炒香蔥花。
8. 放入黑木耳炒勻。
9. 放入備用的蝦仁翻炒。
10. 放入番茄,加適量鹽調味
11. 翻炒均勻,即可關火
12. 出鍋裝盤,即可上桌品味。
1、烹製此類菜餚不宜放醬油。2、蝦仁汆燙的時間不宜太長。3、番茄也可以去皮後再烹製。