魚是一道營養豐富的食材,特別是對於女性食客,美容養顏,對於小朋友有助於促進大腦的發育。家家戶戶對於魚的執著相信也很高,最喜歡食用的魚的部位,當之無悔是魚腩,骨頭少也嫩滑。配上榨菜提味,更鮮美。家常的榨菜蒸魚腩,適合在家一家人品嚐。
主料
榨菜 :100輔料
鹽 :適量具體步驟
1.洗淨魚腩,瀝乾水分,切成塊
2.起油鍋
3.放入魚,用慢火煎至兩面金黃色
4.盛出
5.加入薑絲
6.加入榨菜絲
7.加入豆豉、油、鹽、砂糖、蒸魚豉油,待飯滾的時候,放入電飯煲蒸至飯熟的時候就好了
8.取出,撒上蔥花
1、煎魚要慢火,不易焦。2、因為加入豆豉,所以不用加入太多鹽。