主料
輔料
具體步驟
1.材料:荷蘭豆,胡蘿蔔,蒜
2.胡蘿蔔去皮切圓片,蒜切片
3.荷蘭豆去兩頭,去須
4.底油,放入蒜片同胡蘿蔔片
5.放入荷蘭豆,快速翻炒
6.放入鹽,來回翻炒
7.出鍋
烹飪技巧
不停翻炒