主料
輔料
具體步驟
1. 銀耳用溫水泡發,洗乾淨,去根後掰成小塊
2. 蓮子和枸杞用水泡一下,洗乾淨,大棗洗淨去核,對半切開。
3. 鍋裡放半鍋水燒開,下入銀耳和冰糖,再開鍋就放進蓮子和大棗。中火慢慢燉煮約20分鐘。
4. 放入枸杞,煮3分鐘後關火燜上一會。帶微涼後食用。