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好吃的胡蘿蔔板栗排骨如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.81W
好吃的胡蘿蔔板栗排骨怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

蘿蔔板栗排骨這道菜十分的不錯,這樣大膽創新的菜是十分的少見的,做的這樣好吃更是難得,胡蘿蔔與板栗和排骨的結合使得營養價值十分的豐富,胡蘿蔔有美白養顏的功效板栗壯陽補腎排骨有十分不錯的蛋白質,這樣搭配起來的菜不得不說是極品。

主料

排骨 :500

輔料

胡蘿蔔 :200
板栗 :100

具體步驟

板栗洗後,在表面上切開一刀。在開水鍋裡,中小火煮三至五分鐘,停火,燜一會,取一個剝好再取另一個。要不涼了不好剝。

板栗剝好,胡蘿蔔切滾刀塊。

排骨泡一泡,洗去血水。

排骨溫水入鍋。焯水後用溫水洗淨。

焯水後的排骨,另起鍋,熱水下鍋。加入姜和蔥,大火燒開後燉5分鐘。

燉約20分鐘後,加入板栗和胡蘿蔔,燒開,再轉小火燉至熟透即可。