準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘好吃的五彩檸汁涼麵使用蕎麥麵和黃瓜以及胡蘿蔔蟹味菇等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的,蟹味菇味道鮮香,而且含有豐富的營養成分口感軟糯,胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素,經常食用能夠起到明目的功效,幾種食材搭配美味健康。
主料
蕎麥麵 :
適量 黃瓜 :
適量 胡蘿蔔 :
適量 輔料
檸檬 :
適量 具體步驟
黃瓜胡蘿蔔切絲
依次放入開水中灼熟
蕎麥麵煮熟
煮好的面裝在盤子中心
依次擺上胡蘿蔔、黃瓜、豆芽和蟹味菇
檸檬切片擺在涼麵上
將醬料倒在涼麵上即可