黑魚在魚類裡面算是營養價值最高的一種,魚質非常鮮嫩,對人身體特別好,最重要的是魚刺相對較少,不會讓人覺得吃魚很麻煩。糖醋黑魚片的魚肉表面煎炸成金黃色,裡面的肉卻還是保持鮮嫩,蒜蔥等味道深入魚肉,非常的誘人,金黃的外皮好看,吃起來也很美味。
主料
黑魚 :500輔料
花生油 :30ml具體步驟
準備食材:黑魚肉切成片
加入少量澱粉
拌勻
熱鍋放油,將魚片放入
煎至兩面金黃時即可
調好料汁:將醬油、醋和白糖攪拌均勻
另起油鍋,將青椒放入翻炒幾下
放入料汁熬至湯汁濃稠
放入魚片
放入胡蘿蔔和蒜片
翻炒均勻即可
美味極了