“紙包魚是有烤魚演變而來的,健康環保,口味多種,男女老少皆宜食用
紙包魚特點:
優點一:味道獨特。口感上外表焦香、內裡細嫩,魚肉特別入味。因調料在密閉的烤魚紙內加熱,鮮味、香味不易散失,還能有效的滲透到魚肉裡。
優點二:乾淨衛生。因為烤魚紙的存在,避免了魚肉直接接觸烤爐,既方便翻面,也不用擔心粘鍋
優點三:吃完魚,取走魚骨,把調料留在紙上,倒入所點的配菜,一秒變身小火鍋。”
1、魚洗淨側切。大蒜、生薑、小蔥、料酒去腥。
2、芹菜、洋蔥、大蒜、生薑、小蔥配料切好備用。
3、加少許食鹽將魚醃製5分鐘。以魚醃進鹽味為標準,烘焙紙放在烤魚盤裡鋪好,洋蔥切條形撒在烘培紙上墊底,將醃製好的魚放在墊底的洋蔥上。
4、調香辣料150g、飄香油70g、調味粉20g、雞精20g,白糖2g,芹菜50g、洋蔥100g、大蒜50g、生薑20g、小蔥30g配料加清水300g調好均勻澆在魚身,再蓋上烘培紙密封好。
5、調香辣料150g、飄香油70g、調味粉20g、雞精20g,白糖2g,芹菜50g、洋蔥100g、大蒜50g、生薑20g、小蔥30g配料加清水300g調好均勻澆在魚身,再蓋上烘培紙密封好。
6、電烤鍋刷色拉油一層,將包好的魚放入電烤爐中密封煮15分鐘左右,炒好的幹辣椒20g,白芝麻少許,開啟烘培紙將魚翻面即可食用。
讓下廚變得更簡單。