主料
輔料
具體步驟
將紅豆、糙米、薏苡仁、扁豆要提前浸泡1晚
將葛根、木瓜、魔芋洗淨切塊
將所有材料放進燉盅,放入適量的清水
用大火將清水燒開,在用小火慢燉1個半小時
加入冰糖,慢燉20分鐘既可以吃了
烹飪技巧
可以燉久一點