![清熱的茼蒿煮香芋怎麼做好吃又簡單]( "清熱的茼蒿煮香芋怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘今天給大家介紹一道清熱的藥膳——茼蒿煮香芋。香芋曾被人為蔬菜之王，營養豐富，是一道色、香、味俱全的美食。香芋具有理氣、解毒、鎮咳、補脾、清熱等等的功效。而茼蒿則具有美化肌膚、養心、通腸、健胃、降血壓、利小便的作用。兩者結合就是一道完美的藥膳了。
主料
香芋 ：
450 茼蒿 ：
95 輔料
油 ：
適量鹽 ：
適量 味精 ：
適量 具體步驟
食材：香芋（已去皮洗淨）、茼蒿（已清洗切開）
將香芋放在案板上切成塊。
燒鍋倒油燒熱，下入切好的香芋翻炒翻炒。
接著，加入一些清水煮開煮至香芋熟軟
然後，合入切好的茼蒿翻動一下煮開。
最後，加適量的鹽。
加適量的味精。
調味炒勻，即成。
千里飄香谷
