主料
櫻桃蘿蔔 :適量輔料
白糖 :適量具體步驟
1. 在市場上買來新鮮的櫻桃蘿蔔
2. 去掉櫻子,洗淨蘿蔔,去掉尾部與頭部
3. 像切蓑衣黃瓜那樣切,這活有些技術含量,我也是浪費了四五個蘿蔔才切成型
4. 調好的白醋與白糖的碗汁澆在切好的漂亮蘿蔔花上
5. 片刻即可上桌了,驚豔四座,每次上桌均能聽到稱讚聲
櫻桃蘿蔔相比白蘿蔔、紅蘿蔔、青蘿蔔等,更像一種水果,少了辛辣味兒,爽脆可口。櫻桃蘿蔔含較高的水分,維生素C含量是番茄的3~4倍,還含有較高的礦物質元素、芥子油、木質素等多種成分。蘿蔔有通氣寬胸、健胃消食、止咳化痰、除燥生津、解毒散淤、止洩、利尿等功效,因而生食有促進腸胃蠕動、增進食慾、助消化的作用。另外,蘿蔔生吃還可防癌。