黃精紅棗花生粥是一款養生粥,是糯米,花生,黃精一起做成的,還加入了紅棗,所以很多人喜歡這款粥,老少皆宜,大人孩子都比較適合吃,不會有對身體不好的事情發生,並且,經常喝此粥可以增強體質,補充體力,強身健體,何樂不為呢,學做此粥也比較方便,簡單
主料
糯米 :180輔料
白砂糖 :適量具體步驟
1.準備好所有的食材。
2.花生紅棗洗淨浸泡片刻。
3.黃精切條狀。
4.所有食材放入電壓鍋,加入適量的純淨水。
5.加蓋啟動煮粥鍵。
6.煮好後可加少許白糖食用。
黃精一般中藥店有賣的,我這種是糖醃製過的黃精,苦味很少,如果是中藥店買中藥黃精,可以減少10克的用量。