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簡易涼拌茄泥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.68W
簡易涼拌茄泥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

茄子 :2個

輔料

鹽 :適量
香菜 :適量
生抽 :適量
大蒜 :5瓣
麻醬 :適量
香油 :適量
味精 :適量

具體步驟

簡易涼拌茄泥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.茄子削去蒂部,去皮。

簡易涼拌茄泥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切成大片,放在蒸鍋裡,上氣蒸20-30分鐘。

簡易涼拌茄泥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.用筷子輕輕插進茄子裡,如果能夠很輕鬆插透的話,茄子就蒸好了。

簡易涼拌茄泥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蒸好的茄子會出很多水,要儘量倒乾淨,撕成條碼放在盤裡。

簡易涼拌茄泥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.做一碗麻醬汁,裡面放適量的生抽,鹽,味精,用清水把麻醬解開,將做好的麻醬汁均勻的撒在蒸好的茄條上。

簡易涼拌茄泥怎麼做好吃又簡單 第7張

6.澆完麻醬汁,在上面擠上蒜泥。

簡易涼拌茄泥怎麼做好吃又簡單 第8張

7.點上香油,撒上香菜段,吃時拌勻。

烹飪技巧

茄子蒸完,為加速其冷卻,可以在冰箱裡冷藏一會兒再拌,涼的茄泥味道更佳。