![清炒蒜泥炒莧菜怎麼做好吃又簡單]( "清炒蒜泥炒莧菜怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘蒜泥炒莧菜是莧菜做成一款美食，這款莧菜不是很常見，所以好多人都沒有吃過，但是吃過的人都會覺得還是比較不錯的，比較好吃的一款美食，可以多吃，維生素含量比較豐富，所以大家都是比較喜歡吃的，對身體健康也是不錯的一款美食喲，趕緊吃
主料
莧菜 ：
適量 輔料
調味料 ：
適量 具體步驟
莧菜，摘好把老的梗去掉，蒜米去皮，備用
然後反覆洗兩三次，直到洗的水清為止，蒜米，拍爆
鍋裡洗乾淨，燒熱，先把蒜米放入，炒香
再放入莧菜，炒幾下，直到莧到都軟下去了
再繼續，放入雞精粉，鹽，翻炒幾下之後
蓋上蓋子等7到8分鐘就熟咯
千里飄香谷
