![好吃的營養粥怎麼做好吃又簡單]( "好吃的營養粥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
2小時今天小編要給大家帶來一道非常受歡迎的粥品，那就是營養粥啦。這營養粥也非常的補血調經，很適合貧血的朋友吃。營養粥非常的簡單，用時也短，只要有心就能做出美味的營養粥了。那就讓小編帶領各位親們做吧。
主料
大米 ：
150g 輔料
紅棗 ：
適量 花生 ：
60g 桂圓 ：
適量清水 ：
適量 薏米 ：
20g 具體步驟
![好吃的營養粥怎麼做好吃又簡單 第2張]( "好吃的營養粥怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.食材大集合
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2.花生和薏米提前浸泡
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3.大米清洗乾淨
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4.加入花生薏米
![好吃的營養粥怎麼做好吃又簡單 第6張]( "好吃的營養粥怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.加入紅棗桂圓
![好吃的營養粥怎麼做好吃又簡單 第7張]( "好吃的營養粥怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.加入適量水
7.預約好時間
烹飪技巧
喜歡稀點就多加點水，喝的時候加糖就是甜粥！
千里飄香谷
