![蔥姜炒蟹怎麼做好吃又簡單]( "蔥姜炒蟹怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘蟹是一種海鮮類產品，非常好吃，口感好，最重要的是營養豐富，有些人不喜歡吃蟹，覺得烹製麻煩，吃起來更麻煩，但是這款蟹肉解決了你的麻煩，做出來直接食用，烹飪方式也非常簡單，不需要太多複雜的過程，所以說是一款非常不錯的菜品。
主料
海蟄 ：
400 輔料
蔥花 ：
10蒜末 ：
10麻油 ：
5雞精 ：
2糖 ：
3鹽 ：
4 具體步驟
1.海蟄放在水中浸泡1天，反覆洗淨，入燙水中灼一下撈出瀝水。
2.放入碗中家少許鹽，雞精，糖，蔥花，蒜末，麻油拌勻。
3.放置一會即可食用。
烹飪技巧
蟹在殺的時候一定要出去乾淨，否則影響口感
千里飄香谷
