可口的麥香雞翅根如何做簡單又美味

產後媽媽那可受罪，那是饞得不得了啊，覺什麼都好吃可老人卻說什麼都不能吃，那麼可口的麥香雞翅根呢：燕麥營養豐富含有膳食纖維和多種對人體有益的物質，雞翅又是精華部分，解解饞的同時又能改善血液迴圈，幫助傷口恢復，何樂而不為呢。

主料

輔料

具體步驟

1.準備燕麥，雞翅根洗淨，奧爾良調味料

2.用刀在雞翅根細頭處切一圈將筋膜切斷露出骨頭，將肉整成圓圓的肉錘形，放入碗中加入奧爾良調料拌勻醃製2小時

3.雞蛋液準備

4.先把醃製好的雞翅沾上雞蛋液再沾滿燕麥

5.全部弄好放入烤盤，用錫紙在翅根的骨頭上包一圈

6.烤箱200度預熱後倒數第二層加入烤30分鐘即可出爐

7.上桌