魚湯非常的有營養,還小時,家裡就會經常燉魚湯來喝。魚湯的選擇也非常多,有用小鯽魚來燉湯的,也有隻用魚頭來燉湯的。這道瓠子魚頭湯就是用的鰱魚頭配上瓠子燉的湯。魚湯本就很鮮了,瓠子是比較清淡的存在,魚湯里加入了瓠子後,會不容易有膩的感覺,更加的清香。
主料
瓠子 :200輔料
鹽 :適量具體步驟
1.鰱魚一條洗淨備用
2.瓠子半根
3.生薑和蒜米備用
4.瓠子削皮
5.切成菱形
6.鍋燒熱放入薑片,放入切好魚塊
7.,放料酒,去腥,二面煎至起皮
8.放入適量清水,放入蒜米
9.大火燒開文火燉魚湯
10.放入瓠子,放適量鹽
11.燒開後放入雞精,出鍋
1、魚頭煲湯前在鍋裡煎一下去腥,大火燒開後文火燉,燒開後儘量少翻動,魚頭魚肉容易散開。