美味腐竹毛豆如何做簡單又美味

美味腐竹毛豆製作方法簡便，而且營養成分還十分的高，腐竹毛豆裡面含有的主料都是素菜，含有很高的維生素，多吃素菜有利於身體的健康發展，其中毛豆還有消腫、通瘀血的作用，但是幼兒不能食用，因為毛豆對孩子的喉嘍不太好，所以儘量不食用。

主料

輔料

具體步驟

腐竹用溫水浸泡，

浸泡後清洗乾淨，

毛豆清洗幹，

用中火炒毛豆，炒熟乘起備用.，

用中火炒腐竹，炒熟到入毛豆一起炒，放鹽，糖，老抽，味精翻炒起鍋。