主料
輔料
具體步驟
1. 魚頭清洗乾淨，飛水待用（把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥味和血水）
2. 把材料取出，分別醃泡3分鐘並清洗乾淨，把湯料先放入湯鍋中，並加入適量清水。用大火把湯燒開，然後轉小火慢燉1小時，再放入魚頭生薑，慢燉20分鐘，加入適量食鹽調味即可。
頭痛、感冒的時候不防喝喝這個湯。這個湯可以作為長期飲用湯，一定會對親的頭痛疲勞很有幫助。並且還能調節免疫力，對於預防風寒感冒有一定功效。這款湯的魚頭是飛水的，所以湯沒有油脂這款湯所需的材料超市和菜市場、藥店都能買到，想偷懶的童鞋們，我的淘寶小店(喬醫師靚湯養生館）有配製好的材料包，免去您到處配備之苦！！！！！！！
千里飄香谷
