菠菜蒸肉丸是用豬瘦肉和菠菜作為主要的原材料加工製作而成的,菠菜是綠色蔬菜,在日常餐桌上經常可以見到,富含大量的維生素,另外也為整道菜增加了色彩,讓人看到就心曠神怡,增加了人的胃口,瘦肉和菠菜的搭配葷素合理,營養好吃,值得品嚐。
主料
菠菜 :35輔料
油 :適量具體步驟
豬瘦肉洗淨,去皮,同洗淨的老薑一起剁成肉末;山藥去皮,洗淨,切丁;
泡好的紅豆放入電高壓鍋內,加水沒過紅豆,煮四十分鐘左右。
煮好的紅豆已經開了花。
將紅豆及豆水一起倒入攪拌機打至細末。
鍋中放一大勺植物油,也有人喜歡用豬油。
油熱後把步驟4的豆沙倒進鍋中,依據個人口味加白糖,中火炒
將湯汁淋在菠菜肉丸上即可