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繽紛五彩素齋如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.02W
繽紛五彩素齋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

繽紛五彩素齋,是由玉米、胡蘿蔔、青瓜等不同顏色的蔬菜炒制而成的,營養豐富,老少皆宜。每一個材料都有屬於自己味道,炒制在一起味道會很有層次,口感很豐富。成品的顏色會比較繽紛,很吸引人,讓人胃口大開,如果家裡有小孩子的話應該會比較喜歡,又健康又美味。

主料

玉米 :一根
胡蘿蔔 :一根
青瓜 :一根
木耳 :十朵
瘦肉 :500

輔料

蠔油 :適量
蒜末 :適量
鹽 :適量
生粉 :半勺(少量即可)
糖 :適量

具體步驟

瘦肉切粒;胡蘿蔔洗淨切粒;泡發木耳切小塊;玉米切粒;青瓜切粒:蒜拍扁切碎。

蠔油,糖,生粉,加入水(水的量根據自己喜歡菜汁多還是少的情況而加),攪拌好做成最後的汁備用。

鍋裡放油燒熱,放蒜末爆香,放進瘦肉、木耳和胡蘿蔔粒翻炒一會兒。

再接著放入玉米和瓜一起炒,然後放少許鹽繼續炒。

最後把原來準備好的汁攪拌均勻一下後倒進去一起炒幾下,燜兩分鐘,即可出鍋。