![美味的五彩繽紛玉米粒怎麼做好吃又簡單]( "美味的五彩繽紛玉米粒怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
甜玉米粒 ：
150 輔料
胡蘿蔔 ：
適量 青椒 ：
半個紅椒 ：
半個 芹菜 ：
2根 花生油 ：
適量 腰果 ：
適量 西蘭花 ：
適量 大蒜 ：
2瓣鹽 ：
少許 具體步驟
![美味的五彩繽紛玉米粒怎麼做好吃又簡單 第2張]( "美味的五彩繽紛玉米粒怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.準備食材：西蘭花用水焯熟，青椒，紅椒，胡蘿蔔，芹菜，大蒜切丁。
![美味的五彩繽紛玉米粒怎麼做好吃又簡單 第3張]( "美味的五彩繽紛玉米粒怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.將焯熟的西蘭花擺入盤中。
![美味的五彩繽紛玉米粒怎麼做好吃又簡單 第4張]( "美味的五彩繽紛玉米粒怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.熱鍋放油，將大蒜放入爆出香味。
![美味的五彩繽紛玉米粒怎麼做好吃又簡單 第5張]( "美味的五彩繽紛玉米粒怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.將蔬菜丁放入鍋中翻炒幾下。
![美味的五彩繽紛玉米粒怎麼做好吃又簡單 第6張]( "美味的五彩繽紛玉米粒怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.放入甜玉米粒翻炒。
![美味的五彩繽紛玉米粒怎麼做好吃又簡單 第7張]( "美味的五彩繽紛玉米粒怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.加入腰果和少許鹽，翻炒均勻即可。
![美味的五彩繽紛玉米粒怎麼做好吃又簡單 第8張]( "美味的五彩繽紛玉米粒怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.食材和做法都很簡單，營養美味吃出好心情。
烹飪技巧
炒的時間不要過長，快速翻炒。
千里飄香谷
