主料
輔料
具體步驟
1.豬肉洗淨切片
2.蒜薹洗淨切段
3.鍋油熱放入蔥花爐炒
4.炒出蔥香味時,再放入肉片、醬油翻炒
5.肉炒至變色
6.放入蒜薹、鹽翻炒
7.蒜薹炒至變色,關火,趁餘熱放入雞精,出鍋
8.上菜嘍
烹飪技巧
1、肉不能炒時間太長,否則會硬。2、蒜薹不能炒的過軟,以免辣素被破壞,殺菌作用降低。