美味的炒野莧菜梗如何做簡單又美味

美味的炒野莧菜梗，其主要是由野莧菜梗等各種美味的食材經過烹飪而成，其做法不僅簡單，而且營養豐富，口感新鮮清爽，其獨特的口感深受人們的喜愛。野莧菜含有豐富的胡蘿蔔素、核黃素、維生素C。經過炒制的炒野莧菜梗，為你帶來味蕾體驗。

主料

輔料

具體步驟

1.新鮮的野莧菜。我只用了莧菜梗。

2.莧菜梗用清水洗乾淨。

3.莧菜梗切寸段。蒜切片，蝦仁準備好。

4.鍋做水燒開後放入莧菜梗焯一下。

5.焯好的莧菜梗用涼水拔一下。

6.鍋裡面放油燒熱，放入蒜和蝦仁翻炒。

7.炒出香味後放入莧菜梗繼續大火翻炒。

8.放入適量的鹽。

9.放入蠔油。

10.炒好最後放入香油出鍋。