準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
踏板魚 :
200 輔料
花椒粉 :
適量蔥姜水 :
適量雞精 :
適量鹽 :
適量生薑粉 :
適量白酒 :
適量 具體步驟
1.踏板魚洗淨。
2.用手撕去顏色較深那一面的皮,較淺的一面颳去鱗片,去掉腮和腸胃,再用清水漂洗乾淨。
3.撒入少許花椒粉,生薑粉,蔥花水,白酒一滴,適量鹽,雞精醃製兩個小時。
4.控幹踏板魚的水分,不粘鍋加少許油燒熱,下入踏板魚,不要翻動,煎至底面焦黃翻面,兩面均煎金黃即可。
烹飪技巧
全程要用小火慢慢煎至。