美味的焗紫薯泥如何做簡單又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

現在大家越來越重視吃得健康了，注重葷素搭配，注重吃適量的粗糧。焗紫薯泥就是一道非常美味的粗糧呢，焗紫薯泥是以紫薯為主要食材做出來的甜品，做出來的焗紫薯泥不僅顏色明亮好看，而且也是非常美味非常健康的呢。大家可以試試呢。

主料

黃油 ：15
牛奶 ：5
紫薯 ：350
酸奶 ：15
馬蘇裡拉乳酪 ：60
白糖 ：5

輔料

耐高溫模具 ：4個

具體步驟

1.準備好材料。

2.將紫薯放進鍋中蒸熟。

3.將紫薯去皮按壓成泥。

4.趁熱加入黃油攪拌均勻 。

5.加入白糖拌勻。

6.加入純牛奶攪拌均勻。

7.加入純酸奶攪拌均勻。

8.用我的五指鋼叉攪拌至均勻。

9.將紫薯泥裝入耐高溫模具中。

10.表面鋪上一層馬蘇裡拉乳酪。

11.把將容器放入提前預熱好的烤箱180度上下火中層烤15分鐘。

12.出爐了。

13.看看這拉絲，太美味了！

14.好吃的焗紫薯泥。

烹飪技巧

1.如果買的番薯本身甜度就足夠，可以不用加白糖。2.如果喜歡芝士焗番薯的口感比較溼潤點的，可以將純牛奶的份量增加15-20g。