喝薑湯紅糖水有什麼用|薑湯紅糖水怎麼製作

薑湯紅糖水，又名薑湯，是一種家喻戶曉的用來消除一些病症的偏方。對於薑湯的味道，水甜，又帶著一絲辛辣，有人喜，也有人愁，總體算不上非常好喝。可良藥苦口，對於薑湯紅糖水，趁熱喝下發一身汗後，體內的寒氣便會驅散，整個人也會覺得舒暢爽快。

薑湯紅糖水怎麼製作，喝薑湯紅糖水有什麼用

一、如何製作薑湯紅糖水

製作薑湯紅糖水的材料還能簡單，只需兩片生薑、三個紅棗、三勺紅糖。首先將紅棗洗淨切半去棗核，接這著將生薑切成絲狀，然後鍋內倒入一碗水，放入紅棗和薑絲，開中火煮十分鐘，再加入紅糖，煮至紅糖充分融化即可出鍋。

二、喝薑湯紅糖水有什麼用

據醫書記載，生薑有很多作用，比如祛痰、降血壓、增強免疫力、降低膽固醇、發汗解熱、鎮咳嗽等。薑湯紅糖水的做法其實不僅限於以上的那種簡單的做法，對於不同的病症，薑湯紅糖水的做法會有些不同。

1.對付生理期

對於生理期不調者，應用三克生薑末、一勺紅糖，跟三十克米酒一起，再加入米飯煮成粥服用，有通經的作用。對於痛經者，可以用紅糖、紅棗、乾薑各三十克，一起煮成湯服用。而對於經期時間過長過多者，可以用十克艾葉、十五克生薑、兩個雞蛋，先將艾葉、生薑放入鍋中加水煮熱，再把蛋去殼加進鍋中一起煮，最後出鍋即可。

2.對付老年斑

對付老年斑，無需煮，只需取適量鮮薑片放入保溫杯中，先用兩百至三百毫升開水浸泡五到十分鐘，再根據個人對甜度的喜好加入一些蜂蜜攪拌均勻，便可飲用，不過蜂蜜一般加少許，以免薑片的作用被衝擊掉。

生薑不可一次食用過多，體熱、便祕、患痔瘡、目赤者不宜食用，還要注意的是，壞掉的生薑含有黃樟素，可能會誘發食管癌、肝癌等，所以遇到壞掉的生薑最好扔掉，通過小編的上述介紹，相信大家對薑湯紅糖水都有一定了解了吧，趕快動手製作吧。