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進補的腰花木耳湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.52W
進補的腰花木耳湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

最近老公工作特別的辛苦,經常加班,在辦公室一坐就是一天,回家老是喊坐辦公室坐的腰疼,我想著中國人有句老話叫做吃啥補啥,所以今天上市場去買了個豬腰,回來準備做個腰花木耳湯給他補補,心疼心疼他,畢竟老公賺錢養家也是真辛苦,我要為他做好後勤。

主料

豬腰 :1只
泡發木耳 :500

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

豬腰洗淨,從中間順長剖開後去淨腰臊,再剞麥穗花刀並切成塊,用流動的清水漂淨血水,然後入沸水鍋裡氽至八分熟,便撈出來瀝水。

泡發木耳擇洗乾淨

坐鍋煮開水,放入木耳煮熟

倒入食用油

放入豬腰煮熟,加入食鹽調味即可