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椒鹽雞胸如何做簡單又美味|減脂

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.96W

減脂椒鹽雞胸怎麼做好吃又簡單

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

雞胸：200

輔料

具體步驟

1. 雞胸兩面撒上椒鹽；

2. 直接開火倒油小火煎；

3. 煎得熟了就可以吃啦，不要太久啊那樣子肌肉比較嫩，由於有椒鹽鹹味已經可以了，但蘸蘸辣醬油更增加風味～

Tags：雞胸減脂椒鹽花椒油熗拌手撕雞胸好吃

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