準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
瘦肉 :
200綠元椒 :
一個 胡
蘿蔔 :
一條 洋蔥 :
半個 輔料
蒜鹽 :
適量 醬油 :
適量糖 :
適量黑
胡椒粉 :
適量玉米油 :
適量薑絲 :
適量 具體步驟
1. 把肉切成肉絲,然後依序放薑絲、蒜鹽、黑胡椒粉、醬油。每放一種輔料都攪合一遍。
2. 做好肉絲後,把胡蘿蔔刨成絲,然後把元椒和半個洋蔥也切成絲。
3. 放油熱鍋,油可以稍放多一點,胡蘿蔔素必須有油才能吸收。鍋稍熱即可,放胡蘿蔔炒一會,然後再放元椒和洋蔥,炒一會。
4. 這時,肉基本醃製好了。下鍋前放一點油攪合一下,目的是把肉汁和醬汁封住。然後放進鍋裡和胡蘿蔔等一起炒熟。
烹飪技巧
醃肉時關鍵是下鍋前才放油。