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美味蘿蔔山藥燉雞湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.42K
美味蘿蔔山藥燉雞湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

蘿蔔、山藥、雞都是很好的補品,此三種材料放在一起烹飪更能發揮其作用,蘿蔔山藥燉雞湯是一道十分新鮮可口的美味,味美湯濃,軟軟的蘿蔔、雞塊,吃一塊,滿嘴生香,而且蘿蔔山藥燉雞湯還具有美容的功效,而且蘿蔔山藥和雞湯都具有很高的營養價值,非常適合病人人食用。

主料

蘿蔔 :20
山藥 :20
雞肉 :30

輔料

鹽 :2

具體步驟

1。山藥削皮,洗淨,切塊;胡蘿蔔削皮,衝淨切塊;雞腳剁塊,放入沸水中滾燙,撈出衝淨。

2。雞肉、胡蘿蔔先下鍋,加水至蓋過材料,以武火煮開後轉文火慢燉15分鐘。

3。加入山藥轉大火煮沸,轉小火續煮10分鐘.

4。加鹽調味即可。