主料
輔料
具體步驟
1. 準備材料
2. 番茄洗淨切塊,胡蘿蔔去皮洗淨切塊;將胡蘿蔔榨汁後用杯另裝
3. 蘋果 番茄 蜂蜜 牛奶放入調理機內攪成原汁用杯另裝
4. 再混合胡蘿蔔汁即可。飲用時加適量冷開水稀釋,口感更佳。
烹飪技巧
美體瘦身的一款飲品,好喝又減肥,是很不錯的首選呢蘋果番茄胡蘿蔔含有豐富的維生素,能消除脂肪堆積,又能使人有飽感,從而可以減少對其他食物的攝入量,自然瘦身。