準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘健康的蔥須蘿蔔止咳湯,就是如菜名所說的對人體有止咳的功效,是一道健康的湯菜。而且蘿蔔的水分很多,對人有養顏美白的效果,我們應該多吃蘿蔔,還可以去掉我們身體裡的垃圾,並且清理腸道,是不是對這道菜很感興趣呢,那就跟著我一起做起來吧。
主料
蔥須 :
50 白蘿蔔 :
450 輔料
蜂蜜 :
適量 具體步驟
準備好所有的食材。
蔥須連著一些蔥白清水洗淨。
白蘿蔔去皮切片。
鍋中加入適量的純淨水,放入蔥須和白蘿蔔。
加蓋大火煮開小火燉煮20分鐘。
白蘿蔔煮爛關火。
吃的時候加入一勺蜂蜜,早晚空腹食用。