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鮮美的蔥須蘿蔔止咳湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.82W
鮮美的蔥須蘿蔔止咳湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

蔥須蘿蔔止咳湯是將蘿蔔和蔥花一起加水煮製成的湯,製作起來十分簡單,特別是冬季的話,多喝蔥香蘿蔔止咳湯能殺菌消毒,還能夠預防感冒的發生,有助於增強機體的免疫功能,對身體有很多的益處,所以建議冬天的時候多喝一些蔥花蘿蔔止咳湯。

主料

蔥須 :50
白蘿蔔 :450

輔料

蜂蜜 :適量

具體步驟

鮮美的蔥須蘿蔔止咳湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好所有的食材。

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2.蔥須連著一些蔥白清水洗淨。

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3.白蘿蔔去皮切片。

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4.鍋中加入適量的純淨水,放入蔥須和白蘿蔔。

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5.加蓋大火煮開小火燉煮20分鐘。

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6.白蘿蔔煮爛關火。

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7.吃的時候加入一勺蜂蜜,早晚空腹食用。

烹飪技巧

蔥須最好連著一些蔥白一起燉煮,食療效果更佳。喝的時候稍微冷涼加入一勺蜂蜜食用,可增加止咳化痰的功效。