![五穀營養保健汁怎麼做好吃又簡單]( "五穀營養保健汁怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
60分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
紅豆 ：
20 綠豆 ：
20 黑豆 ：
20 黃豆 ：
20小黃米 ：
20白米 ：
40 玉米 ：
20 紅棗 ：
40 輔料
水 ：
500ml左右 具體步驟
1. 前一天晚上把所有豆子放水裡泡著。
2. 第二天早晨把所有食材放入豆漿機，再放入適量的水，選擇“五穀雜糧”這一檔，豆漿機自動做。嘀嘀嘀，做好了，品嚐吧～
烹飪技巧
五穀雜糧都具有很高的營養，可作為早茶，下午茶飲用。想喝稀一些的朋友，就把水放多些，想喝比較稠的朋友，就少放些水。
千里飄香谷
