網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

營養的五穀雜豆粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.73W
營養的五穀雜豆粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

我天生就喜歡喝,因為粥的軟糯,因為粥的鹹甜各不相同卻各有各的滋味,因為粥暖胃又養人。這是冬日裡的粥。而在夏日裡,冰涼的綠豆粥是我的最愛,喝一口,滿口清涼。今天我們給大家介紹的是適合在冬日裡喝的營養的五穀雜豆粥,一起來看看吧!

主料

大米一小把

輔料

黃豆 :少許
綠豆 :少許
清水 :適量
花豆 :少許
糯米 :適量
黑豆 :少許

具體步驟

營養的五穀雜豆粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.把全部食材洗乾淨,放入電燉盅裡;

營養的五穀雜豆粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.加入適量的清水;

營養的五穀雜豆粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蓋上蓋子,選擇煮粥模式,預設2.5小時;

營養的五穀雜豆粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.時間結束就大功告成啦,小火隔水慢燉的粥,真的又細膩又好喝,特別適合給小寶寶喝,豆子超級軟糯。

營養的五穀雜豆粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.噹噹噹,成品來啦。我喜歡配三明治吃。

烹飪技巧

1、電燉鍋的任何一種模式都是可以自己設定時間的,看狀態可以增加或者減少時間;2、喜歡清甜的,可以加入一些冰糖